健幸講座のお礼とご報告

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3/6の宮原さと子先生の講演会、本当に沢山お集まりいただいてありがとうございました。
約3時間の講演でしたが、内容が濃くて眠っている人が全くいない素晴らしい集まりになりました。
やっぱり、皆さんご自身やご家族の身体が一番大切で、本当の話が聴きたいと真剣だったのでしょう。
毎日毎日、TV番組で野菜が大事・・・イヤ、肉を食べないと・・・と、私たちを惑わす放映はもうたくさん!
これからは、身体の骨・肉・皮膚・毛・爪・・・・全てを作っているアミノ酸にフォーカスして、その摂取方法や料理に活かしていきます。
講演会後の懇親会でも、宮原先生が惜しげなく語ってくださいました。
もう一つ、嬉しいことにわがイスキアの料理はどうやら合格だったらしい!

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