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今日は月に一度の「自分へのごほうびの会」。自力整体のナビゲーター・岡本ユウコ先生のご指導で、日ごろ酷使している身体の声を聞き、身体へのごほうびとして、全身をゆるゆるに自力でするとても合理的な整体を教えていただきます。写真は夏の頃のものですがイスキアの和室にぎりぎり8人定員で楽しみます。
そして、終了後は胃袋にごほうびです。
今日は整腸効果の高い「キクイモ」で、すり流しとお焼きを、石垣島だけの高級山菜「オオタニワタリ」の天ぷら、岡山の原木生椎茸のアワビ仕立て、とミンチ詰め、身体が温まる生姜ご飯と大根ステーキ・・・・その他パレット皿には7つの珍味・・・ごほうびらしくなりました。
毎月7人しか募集できないので申し訳なく思っています。
